太ももの痛みに効果のあったポイント

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セラピストスキルアップ実践会認定講師の宮森大地です。
本日もブログにお越しいただき、本当にありがとうございます。


本日はトリガーポイントセミナーの手伝いにいきます。
いつもは講師ですが、本日は受付で裏方に徹するつもりです。
デモで治療してもらって体を治して帰ろうかと画策中です…。


さて、本日は「太ももの痛みに効果のあったポイント」というお話。


太ももの前側～外側にかけて痛みとダルさを訴える方がいらっしゃいました。
ただ、実際は太ももはあまり硬くなかったのです。

そこで、ここの筋をゆるめてみました。
腰部の筋ですが、神経支配的にも腰神経叢由来だから納得ですね。
さて、その筋とは…↓




本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。


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宮森大地