筋肉を一気に緩める方法

セラピストスキルアップ実践会の宮森です。
本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうございます。


日々の臨床で筋肉が固い人って多くみると思います。

筋肉が固くなる理由として循環不全がありますよね。

一手、二手やってどうもダメだなぁ…って時に私はこれをやります。

大腿部の筋肉はこれで結構ゆるんだりしますよ。

続きは動画で。




本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。




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