2018-02-20

【臨床動画】体幹可動性向上のために行ったK position

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セラピストスキルアップ実践会認定講師の宮森大地です。
本日もブログにお越しいただき、本当にありがとうございます。




少しずつ体調が戻ってきました。
ちなみに風邪が引いた時の対処法はコチラ↓
頭蓋-脊柱-骨盤をゆるめて、高いユンケル飲んで、寝る。
これで治ります。
※著しく個人差があると思われます。


さて、本日は臨床動画です。
今週末のセミナーでお伝えするテクニックの動画です。


当会の肩こり編・五十肩編のセミナーでお伝えしているK position
この方は肩の症状はありません。

この方は胸椎の後弯が著しく、体幹の可動性が悪くなっています。
体幹筋力をあげるにも、まずは可動性をあげないといけません。

そのためにK positionを行いました。

ベーシックな方法なので、参考までにぜひご覧ください。


本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。


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宮森大地

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