脊柱管狭窄症の治し方：原因不明の坐骨神経痛に小殿筋のセルフケア

脊柱管狭窄症では坐骨神経痛を呈することがありますが、その原因の１つとしてお尻の奥にある小殿筋が関わっていることがあります。

小殿筋は股関節の安定や歩行時のバランスに重要な役割を果たす筋肉です。

そのため、小殿筋のトラブルは坐骨神経痛やバランス能力の低下にも関わってくることがあります。

この機会に小殿筋のケアをお試しください！

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